Đậu xanh có vị ngọt là thực phẩm có công dụng làm mát ngoài việc sử dụng đậu xanh như một món ăn ngon, vỏ đậu xanh còn được dùng để kháng viêm rất hiệu quả, là nguyên liệu dễ tìm để người bị bệnh gout có thể tận dụng. Cách chữa bệnh gout bằng đậu xanh tuy lạ mà quen, đã được áp dụng nhiều và mang lại hiệu quả cao.

Bệnh Gout là một dạng viêm khớp thường xảy ra ở nam giới, gây ra tổn thương xương khớp, sụn dẫn đến sưng phù, gây đau đớn cho người bệnh. Nguyên nhân gây bệnh gout là do sự rối loạn trong quá trình trao đổi các chất mà liên quan chính là sự tăng giảm của axit uic trong cơ thể người bệnh.

Đậu xanh nấu nước

Nguyên liệu:

– Đậu xanh nguyên vỏ
– Nước

Thực hiện:

Đậu xanh sau khi ngâm nước cho sạch hết bụi bần thì cho vào nồi va thêm nước vào vừa chừng, khi  nước sôi, đậu xanh chín nhừ thì thêm gia vị vào cho vừa ăn như ăn chè vậy.  Để bệnh mau khỏi người bị bệnh gout nên ăn vào lúc sáng sớm 1 chén và trước lúc đi ngủ 1 chén.

Công dụng:

Dùng liên tục như vậy trong vòng 1 tháng người bệnh gout sẽ thấy bệnh có chuyển biến tốt. Nếu bạn cảm thấy ngán mỗi lần có thể nấu ít đậy xanh và cho thêm nhiều nước, làm ít ngọt để dễ ăn và tránh béo phì nhé.

Một số thực phẩm chữa bệnh gout hiệu quả

Chữa bệnh gout bằng đậu xanh là phương pháp đã được nhiều bệnh nhân tin dùng và xem như khẩu phần ăn hàng ngày nhằm ngăn ngừa bệnh tái phát. Nhưng không phải ai cũng dùng đươc đậu xanh.

Củ hành

Nguyên liệu:

3-4 củ hành, 1gừng, 4-5 lá ngải cứu

Thực hiện:

Sau khi sơ chế củ hành, gừng và lá ngải cứu chúng ta tiếp tục giã nhuyễn các nguyên liệu rồi đem hỗn hợp đã giã đắp trực tiếp vào chổ đau, có thể dùng băng gạc để bó lại.

Công dụng:

Làm trong vòng 1 tuần vết sưng sẽ giảm đi chân, tay không còn đau nhiều nữa.

Đu đủ

Bạn có thể dùng đu đủ như một loại sinh tố, hay món tráng miệng trong các bữa ăn hàng ngày. Không chỉ là giàu vtamin C có lợi cho da, đu đủ là loại quả có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp giảm sưng tấy, giảm đau bệnh gout rất hiệu quả. Ngoài ra, một số gợi ý rằng có thể dùng đu đủ xanh giã nhuyễn rồi đắp lên chổ đau cũng có tác dụng tốt cho khớp xương bạn nên thử.

Trên đây là cách chữa bệnh gout hiệu quả mà chúng tôi mang đến cho bạn. Tuy nhiên, người sử dụng đậu xanh để chữa bệnh gout cũng cần lưu ý, không nên uống bia rượu, chất kích thích, mỡ động vật hoặc đồ cay nóng sẽ làm giảm tác dụng của đậu xanh trong quá trình điều trị bệnh. Ngoài ra, người bệnh gout nên bổ sung rau xanh như hẹ, cà rốt, dưa leo…uống tối đa 2 lít nước/ngày để tăng cường vitamin và chất khoáng.
Chúc mọi người thành công với phương pháp chữa bệnh gout bằng đậu xanh và có sức khỏe tốt.