Bệnh Gút gây những cơn đau đớn khủng khiếp cho người bệnh. Bệnh thường xảy ra nhiều ở nam giới. Nhưng không phải ai cũng có kiến thức cơ bản về căn bệnh này. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về các nguyên nhân gây bệnh Gút ở nam giới.

1/ Nguyên nhân gây bệnh Gút ở nam giới

Gút là một loại bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến tăng sản xuất hoặc giảm đào thải chất acid uric trong cơ thể. Có thể nói nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút là sự lắng đọng vi tinh thể urate natri tại các cơ quan trong cơ thể như: khớp, tim, thân…

Bệnh Gút nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Chẳng hạn như biến dạng khớp, suy thận mạn, bệnh lý về tim mạch.

Nguyên nhân gây bệnh Gout ở nam giới thường là:

Các nguyên nhân gây bệnh Gút ở nam giới-1

Tìm hiểu các nguyên nhân gây bệnh Gút ở nam giới

  • Do chế độ ăn uống hàng ngày. Chúng ta dung nạp quá nhiều thực phẩm giàu purin như: thịt bò, hải sản, đậu Hà Lan,bột yến mạch…
  • Do yếu tố di truyền và cơ địa. Theo các chuyên gia nếu gia đình có người bị Gút thì nguy cơ bị bệnh Gút là 25%. Gút cũng có thể xuất hiện do quá trình tổng hợp purin nội sinh tăng lên dẫn tới nồng độ axit uric trong máu tăng cao.
  • Các bệnh trong máu như: bệnh về thận, bệnh máu, đái tháo đường cũng làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Một số loại thuốc lợi tiểu cũng có khả năng gây nên bệnh Gút.
  • Nam giới thường sử dụng nhiều rượu bia và đồ uống có cồn nên làm tăng nguy cơ bị bệnh Gút
  • Cân nặng quá nặng cũng là nguyên nhân gây bệnh. Theo nhiều nghiên cứu thì người bị béo phì có nguy cơ bị bệnh Gout gấp 5 lần người bình thường

Xem chi tiết hơn: Nguyên nhân dấu hiệu và triệu chứng của bệnh gút

2/ Cách phòng chống và điều trị bệnh Gút hiệu quả

Vì bệnh Gout gây ra rất nhiều phiền toái nên chúng ta cần có những biện pháp phòng bệnh hiệu quả.

  • Áp dụng trong chế độ ăn uống: nhằm giảm acid uric trong máu, hạn chế sự lắng đọng urat trong mô và tổ chức. Ngăn ngừa hình thành Gút mãn tính

+ Hạn chế ăn những thức ăn nhiều đạm, nhiều purin như nội tạng động vật, các loại thịt màu đỏ và các loại hải sản…

+ Kiêng rượu bia và các chất kích thích

+ Uống thật nhiều nước để tăng cường tiết axit uric qua đường nước tiểu

+ Ăn nhiều rau xanh như xà lách, cà rốt, bắp cải… Tránh các thực phẩm lên men

  • Duy trì chế độ làm việc sinh hoạt điều độ. Tránh căng thẳng mệt mỏi quá mức.
  • Duy trì những bài tập thể dục đều đặn giúp duy trì sức khỏe và cân nặng hợp lý

Các nguyên nhân gây bệnh Gút ở nam giới-2

  • Cần phải thường xuyên đi kiểm tra bác sĩ. Để có những biện pháp điều trị phù hợp nếu không may mắc bệnh.

Mong rằng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn trong việc tìm hiểu và điều trị bệnh Gút.